事務所移転、オフィス移転に関することならオフィス空間にお任せください。

オフィス空間スタッフブログColumn

『オフィスヨガ』で集中力向上と疲労回復!

2018年2月2日更新


こんにちは。

いつもオフィス空間スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。

 

・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・

さまざまな企業が働き方改革を実践しようとしている今、

これまでになかったワークスタイルが次々と誕生しています。

 

その中のひとつ「ウェルビーイング(Well-being )」という言葉が注目されています。

 

ウェルビーイング(Well-being )とは

肉体的にも、精神的にも、そして社会的にもすべてが満たされた状態にあることをいいます。

 

企業は積極的に健康経営に取り組むことで企業価値を高める狙いがあり、

社員は自分らしく健康的に長く働くことができることが最大の魅力です。

 

しかしながら現実は長時間のデスクワークで同じ姿勢を取り続けて、肩こりや腰痛など。。。😣

また仕事で疲れた時はため息、大事な商談の前は緊張で呼吸が乱れたり。。。😤

「ストレスの解消」という根本的な課題の解決に悩まされているのではないでしょうか。

 

今回はウェルビーイング実践の中のひとつ「ヨガ」をご紹介します。

「オフィスでヨガ?」というイメージがあるかと思います。

「ヨガ」はフィジカル、メンタル両面のリフレッシュに多大な効果があると言われております。

オフィスの会議室などのスペースを使ってヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

ちなみに・・・

・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・

始業時間前、お昼休み、終業時間の後など、会議室の空いている時間に

インストラクターに来ていただいてヨガ教室を受けるサービスがあります。

・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・

 

仕事着のままでOK、ヨガマットなどは必要なく、気軽に参加できるので

社員のストレス解消とon-off切り替えの場に変えることができます❗

 

働き方改革の1つとして、導入のご検討してみてはいかがでしょうか?

・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・

オフィス空間ではお客様のニーズに合った

新しいワークスタイルをご提案しています。

皆さまのお問い合わせお待ちしております!!!

・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・`★.。・:*:・`☆、。・:*:・


前のコラム   コラム一覧へ戻る   次のコラム

オフィス空間カタログ

働くためのオフィスから働きたいオフィスへ オフィスリメイク

店舗空間

ショールーム

パーティション

オフィス移転チェックリスト請求フォーム

クラウドPBXNAVI

オフィス電話NAVI

複合機NAVI

スタッフブログ

オフィス空間コラム 会社案内

お問い合わせ

オフィス空間注目のコンテンツ

お客様の声

お客様の声

Voice

お客様の声を公開しています

施工事例

施工事例

Case

オフィス空間が手がけた施工事例

オフィス移転特集

オフィス移転特集

Special Feature

オフィス移転のノウハウをご紹介

  1. オフィス移転
  2. レイアウト
  3. オフィス・店舗家具
  4. 内装・設備工事
  5. 施工事例
  6. お客様の声
  7. 会社概要
  8. 採用情報
お電話でのご相談はこちら:0120-223-470 お問合せ無料見積もり

トップへ戻る